

ASSOCIATION GYM DANSE EQUILIBRE
Association agréée par le Ministère de la jeunesse et des sports.
N° 181/94 créée en 1994. Agrément jeunesse et Sports 96S009.
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PARCOURS DE SANTE

Marche active en plein air effectuée avec des bâtons de randonnée (fournis) à Cambo les Bains : à la colline de la Bergerie ou au parc d'ARNAGA.
Cette activité est ponctuée de quelques arrêts correspondants à différents exercices physiques :
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renforcement musculaire,
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assouplissement.
La séance se termine par des étirements.
En cas de mauvais temps le parcours de santé est remplacé par un cours de stretching.

